久しぶりに新宿へ。 何度も新宿では迷った経験がある私は あまり行きたくない場所。 今日はハーバルセラピスト講座の講師陣が集まって 今後の授業の進め方について話し合いです。 それと、5月の試験でプラクティショナー、ホリスティック の試験に合格した講…

今日は都内に出張に出かける前に まず一度大学に行き、実習の打ち合わせ。 担当している実習をお休みして出張するので、 もうひとりの担当の先生に種々引き継ぎ（？）です。 １時間半位大学にいたかな。 大急ぎで自宅に戻り（といっても実際は駐車場に車を止…

昨日は身体が嘘のように軽くて（注：実質的な重さではない・笑） あーーーーーーー久しぶりの感覚だなぁと思ったのに 今日はいつものように身体は重い日でした。 ま、やや重い、くらいだったかもしれないけど。 ずっと体調がすっきりしない状態が続いている…

ベートーヴェンの悲愴第２楽章が今度のクリスマスコンサートの曲。 少しずつレッスンをしてもらっていますが あーーってなりそうです（＾＾； １２月２日がクリスマスコンサートだから そこまでに間にように頑張らねば・・・・ 難しい！と思っているうちは弾…

昨日、鍼治療＆アロママッサージを受けてきました。 そして、しっかり睡眠を取れたおかげか（それも質の良い睡眠） 今朝は目覚めもスッキリ、身体も軽い！！！ 久しぶりの感覚です。 本当の私はこれなんだなぁと思いました。 昨日までの身体の重い（あ、実際…

今日は橋本病の定期検査のための採血。 結果、どうなっているだろうなぁと思いながら、 自分の血液が採血管に入っていくのを眺めていました。 結果は来週の月曜日です。 その後、鍼治療＆アロママッサージを予約していたので セラピーを受けました。 脈、舌…

今日は肌寒い一日でした。 長袖を羽織っていても風が吹くと寒い・・・と。 いつもはシャワーで済ませるけれど さすがに冷え切った身体では眠れそうにないので 先日あるお店で頂いたバス用ハーブをお風呂に入れて ゆっくり湯船に浸かることにしました。 はぁ…

昨夜はなかなか寝付けず、外が明るくなってしまいました。 その後も寝ようと思ったらすぐに目が覚めてしまう状況を繰り返し 結局そのまま起きました。 ここのところずっと眠れない日々。 どうしちゃったかな、私。 今夜こそ、ねるぞぉ！！！

久しぶりに土曜出勤。 ここのところ土曜日は出張が多かったのですが 今日は特に出張の予定もなかったのと 卒業研究の打ち合わせがあったこともあり出勤しました。 土曜日は学生も教員もほとんどいないので 今まで溜まっていた仕事を片付けたり 卒業研究で使…

仕事を深夜までやるせいかなかなか寝付けない日々が続いてます。 昨夜も寝たのは3時半頃（＾＾； なんでかなぁ・・・ 心身ともに疲れてると思うんだけど。

今日は生物学実験。 カイコの幼虫を使った実験です。 とてもおとなしい幼虫であり 韓国では食べていたりもするし 絹から作られたものがなんであるかも知っているはずなのに。 なかなか難しいです。 予想以上に実習が長引き、 後片付けは9時までかかってしま…

今日は一日お休みをし、夕方まで勉強。 一度帰宅して、大学に出掛けて、あすの実習準備。 頭をフル回転していたせいか この時間になっても全く眠れない・・・ 明日は学生実習と明後日の実習準備を頑張らないといけないのに。 なんとか頑張って寝ないとね（＾…

堅さんの七夕Ken's Barには残念ながら行けません。 それでもJ-WAVE LIVE2000+12には行けることになったので 夏の間には賢さんの歌を聴くことができるので とっても嬉しいです。 ほかにも福岡の海の中道海浜公園で行われる 「HIGHER GROUND 2012-FINAL-」にも…

これを書き始めるときには雨も止み、だいぶ風も弱まりました。 今思えば、雨も風も強い時に帰ってきた感じなので、 ガッツリ仕事してから帰ってくればよかったかな？ と思ったりもしましたが。。。 ここのところ私の心も身体も荒れ模様です。 そのせいか体調…

毎年恒例の納涼会準備を我が家で行いました。 いつもはどこかのお店で夕食をして、 その延長で納涼会準備（はがき発送準備）をするのですが 今夜は我が家に来てもらうことにしました。 みんなで楽しく食事をし、 作業を始めたら20分で終了し、 その後は平井…

自宅のベランダが昨年の地震でヒビが入りました。 地震直後はそんなところに目が行かなかったのですが 補修工事が入るということでもう一度じっくり見ると あちこちヒビが・・・。 自宅に入るということで、何度も時間をつくるのは ちょっと大変だったけど、…

研修会の前後に買い物をしました。 ひとつはストール。 先週寄ったお店へもう一度行き、もしあったらストール買おうと。 そしたら・・・・あったのです。 で、また新たな悩み。 この色で本当に良かったのかと。 でも。 やはり欲しいなぁと思ったので、購入し…

今日は健康食品管理士の教員研修会。 朝から雨が降り梅雨寒の日。 木・金の学生実習の後ということもあって 身体も頭も疲れている状態。 講演中は睡魔との闘いでした（＾＾； 健康食品管理士という資格の方向性がはっきりしないと 学生にとっては魅力のない…

今日は学生実習を一人で切り盛りし なんとか7時半過ぎには終了。 友人と夕食を食べるためにバスへ。 学生たちと一緒になり、しばし談笑。 その後は友人と合流して 二人でいろいろお話しながら食事。 ここのところのストレス状態から少し解放され 久しぶりに…

今日は朝から迷惑メールの嵐。 ここのところ突然迷惑メールが送られてきています。 同じフリーダイアルの電話も掛かってきてるし。 私の個人情報はまだ出回ってないと思うけど 迷惑メールには参りました。 早速受信拒否設定をしましたが またきっと送られて…

今日からクリスマスコンサートへ向けてレッスン開始。 発表会の反省のお話や私の今悩んでいることなど 色々話をしている方が長くなってしまって レッスンはほんの少しだけだったけど それでもとてもいい時間を過ごせてよかったです。 さぁ、ベートーヴェンの…

久しぶりに集中して仕事が出来ました。 ここのところいろいろあるけど 今日は仕事の内容はともかく やらなければならない仕事に対しては 集中して出来たのではないかと思っています。 （あ、なんか仕事の報告書みたいな感じの文章になってしまった・・・） …

いろいろあって 昨夜（これ書いているのは13日）は朝方まで眠れなかった。 本当に久しぶりに腹が立ったし 何なの！！！！！って思った日でした。 でも。 ここは踏ん張りどころ。 負けないようになんとか頑張るぞぉ！

今日で震災から15ヶ月。 １年３ヶ月。 短いようで、でもあっという間だったような、不思議な時間。 福島の実家には昨年5月に帰ったきり。 両親が頻繁に我が家に来るので あまり気にしていなかったのだけど １年以上帰らなかったというのは初めてのことかも。…

帰りに池袋の東武百貨店に立ち寄りました。 疲れていたのだけどちょっとブラブラしていたら 私を呼ぶものが・・・ それはストール。 素敵な色、デザインだったので欲しいなぁと思ったのだけど 私が欲しかった色は品切れ(T_T) お取り寄せになる、ということだ…

今日は朝から研修会に出席。 昨夜はまたちょっと体調が悪かったので 研修会へ行けるのか心配だったのですが・・・ 起きたら目覚ましのアラームを切って30分以上寝ていたみたいで 大慌てで支度をして、普段はあまり食べない朝食を食べて 小走りで駅へ行き、な…

帰宅して、バレーの第４セットを見たあと、 何気なく、TBSの「世界ふしぎ発見」の第１問目のクイズを見ました。 すると、、、 バルドリアンは １）毛生え薬、２）うがい薬、３）眠り薬、 果たしてどれでしょう？でした。 答えは「眠り薬」ですね。 バルドリ…

今日は午後１時からとある研修会へ。 モノレールまで乗って行ってきました。 広範囲にわたる内容で頭はところどころ思考停止になってしまったけど とてもいい勉強となりました。 後期の非常勤で教える内容として参考になるものもあったし そういう意味でもと…

日付が変わってからの帰宅。 車から降りたら動悸・息切れがして、足がガクガクしてる。 駐車場から自宅までがすごく遠く感じた。 身体、どこかおかしいのかなぁ・・・ 原因はストレスだろう、って分かっているけど 根本的解決は非常に難しい状況(T_T) こうい…

今日は生物学実験を担当。 体調がまた良くないのでしんどかったなぁ。 でも学生は頑張ってくれたようでよかったです。 来週も頑張るぞ！