めまい？睡眠不足？低血糖？

　昨夕、急に目の前がチカチカして、見ているパソコンの画面も斜めに見え、
　立ち上がるとフラフラしてまっすぐ歩けないような・・・
　という状況に陥りました。
　しばらくじっとしていたら、症状は改善されたのですが、
　今朝も同じ状況に陥りまして・・・。
　車を運転できそうになかったので、少し横になってから出勤してきました。
　原因がちょっと不明なのは怖いけれど、
　無理しないように気をつけないとだなぁ。