ピンチヒッター

 今日は後輩のピンチヒッターで実習講義、実習を担当しました。
 学生達は「何で???」という感じでしたが、
 意外と一生懸命取り組んでいたので、終了予定時間オーバーしてしまいました。
 とはいえ、これまた心地よい疲れでした。

 でも、大学の食堂で夕食を食べた後、階段を1階上るのに足が上がらなくて
 立ち仕事の影響はさすがに大きかったことを実感。
 おまけに昨夜はお腹の調子が良くなくて、朝方4時過ぎまで眠れなかったので
 今日はかなりの睡眠不足。

 この状況を打破するにはやはり「良い睡眠」でしょうかねぇzzz