睡眠不足が続いています。

　今夜は地震が少なくてよく眠れるかなぁ？と思いながら
　早くブログを書いてしまおうとしていたら
　またまた地震。
　福島と茨城で震度３。
　実家の須賀川市は震度１だったから、大丈夫かな？

　夕方、実家に電話を入れました。
　父も母も睡眠不足、いつも揺れているようだ（いわゆる地震酔い）
　と話していました。
　私も同じく睡眠不足に、地震酔い。
　早く余震が治まり、安心して眠れるようになれば、
　いつの間にか解消していくのでしょうが、
　まだまだ大きな余震が続いているので、
　一気にこれらが解決するのは難しいでしょうね。　

　現在、地震酔いのメカニズムとその解消法について
　自分なりに調べて、まとめています。
　次のメルマガのネタになると良いな、と思っています。